Da es meines Wissens nach, keinen Menschen auf dieser Erde gibt, der sein Leben wiederholen könnte, wie eine Aufnahme bei der Erstellung eines Films oder bei einem Theaterstück, wo es die Generalprobe gibt, habe ich mich entschlossen zunächst einmal 40 Tage bis Ostern Instagram zu fasten.

Sprich ich habe mein Account mal wieder deaktiviert.

Insta, so wie es jetzt ist, durch Algorithmus und Co ist eine reine Dauerwerbesendung, weil ich eben nicht mehr die gemachten Fotos von den anderen gezeigt bekomme, sondern eben immer öfter Reklame. Der Spaß tangiert inzwischen bei mir gegen Null. Und kostet mich Nerven und wertvolle Lebenszeit . Und ich kann nicht einfach sagen,“uii, die Minute oder die Stunde oder den Tag oder zusammengerechnet sogar die Jahre meines Lebens wiederhole ich jetzt lieber noch mal.“ Geht nicht! Die Zeit ist gelaufen und vorbei!!!!

Es ist wie auf dem Foto, das die Kuhflucht- Wasserfälle oberhalb von Farchant  (Landkreis Garmisch Partenkirchen) zeigt.

Es führt  vor Augen, dass ein vorbeifließender Tropfen Wasser, also beispielsweise eine Minute unseres Lebens, nie ein zweites Mal dort wieder entlang kommt. Er ist weg.

Heute las ich den folgenden irischen Segenswunsch: „Ich wünsche dir, dass du arbeitest, als würdest du kein Geld brauchen, dass du liebst, als hätte dich noch nie jemand verletzt, dass du tanzt, als würde keiner hinschauen, dass du singst, als würde keiner zuhören, dass du lebst, als wäre das Paradies auf Erden.“ Oder einfach ausgedrückt, leben Sie schon leidenschaftlich jede Sekunde oder vegetieren Sie nur so dahin? Hier ein paar Fragen , die ich mir immer wieder stelle:

• Lebe ich jeden Augenblick mein ureigenes Leben oder werde ich von anderen gelebt?

• • Sprich, ist mein Kalender, wirklich mein Kalender oder bestimmen andere darüber?

  • Bestimme ich allein im Großen und Ganzen über meine Zeit?

• Habe ich mich selbst zum wichtigsten Menschen in meinem Leben gemacht oder habe es zumindest vor?

• Habe ich die Macht über mein Leben selbst in die Hand genommen?

• Entscheide ich über mein Leben oder andere Erwachsene?

Haben Sie sich das auch schon mal gefragt? Wenn Nein. Weshalb nicht, die Lebenszeit ist begrenzt, nicht wiederholbar und das heißt für mich, intensiv und freudig zu leben. Jeden Augenblick so zu verbringen und so konzentriert zu nutzen, als wäre es mein letzter. Wenn heute Ihr letzter Tag wäre, was würden Sie noch nachholen wollen? Was haben Sie sich mal vorgenommen zu tun oder zu lassen? Haben Sie sich alles davon erfüllt?

Wie ist es, machen Sie jeden Moment Ihres Lebens einen Schritt oder ein Schrittchen in Ihre ersehnte Richtung? Oder verschieben Sie es auf irgendwann? Dieses „irgendwann“ kann manchmal schnell zu spät sein?! Und wir haben keine Wiederholung, à la Klappe die Erste Leben XYZ… Nein das war es nicht… Klappe die zweite Leben XYZ….. Nein kann ich noch mal? Klappe die dritte, Leben XYZ… Nein wir leben die Premiere live und in Farbe, nicht wiederholbar und auf Ewigkeit verloren, wenn wir die Zeit verleben. Vor über zehn Jahren, habe ich mich gefragt, „Wo sind meine Lebensjahre geblieben?“ Aber nur, um mir gleich zu antworten „es war deine ureigene Entscheidung so dein Leben zu leben.“ Denken Sie daran, dieses Leben ist schon die Hauptvorstellung, nicht unendlich, nicht wiederholbar und keine Probe für eine Premiere. Genießen und leben Sie jeden Augenblick als sei es Ihr letzter! Machen Sie sich und Ihrer Umwelt ein Geschenk, indem Sie, Ihr Leben zum Leben mit Achtsamkeit, Lebensfreude und Selbstliebe machen.

Leider sind viele anscheinend noch nicht gewillt das eigene Leben oder besser gesagt die eigenen Lebensgewohnheiten zu ändern.  Ich spreche nicht von Insta und Co. Hier spreche ich vom Jammern, Meckern und das geradezu sich Suhlen im Grausamen der Welt.

Was brauchen Sie noch als Anreiz? Sie wollen doch auch Frieden, Freude, Liebe und eine lebenswerte Umwelt, oder? Aber ohne Anstrengung? Ohne eigenes Zutun? Alles so lassen, aber lautstark einfordern, dass sich etwas ändert? Da kann ich nur frei nach Albert Einstein erwidern: Es ist die reinste Form des Wahnsinns, alles beim Alten lassen zu wollen und zugleich die Hoffnung zu haben, dass sich trotzdem etwas ändert.

Es gibt nur einen einzigen Menschen, der etwas tun kann, in seinem Leben, und das ist dieser Mensch selbst. Kein „da oben“, kein Machthaber, keine Partei, niemand, nur jeder einzelne Mensch selbst hat es in der Hand ein Friedensstifter zu sein.

Gerade jetzt  hier in Deutschland ist die Empörung und das Entsetzen wieder sehr groß, dass so viele Verbrechen und Terroranschläge passieren und Kriege stattfinden. Es wird gegen „Links“ gewettert, gegen „Rechts“ Stimmung gemacht. Jeder gibt dem anderen die Schuld. Andererseits sind die Programme fast aller TV-Medien, die diese Verbrechen in der Realität zurecht anprangern, noch immer und sogar noch vermehrter mit Gewalt zeigenden Filmen einerseits oder Berichterstattungen über negative Zustände andererseits überfüllt und überschlagen sich oft an Grausamkeit. Ich finde fast nichts mehr im Fernsehen und wenn, dann muss ich es mir herunterladen, weil es entweder spätnachts oder am frühen nachmittag kommt unnd ich da natürlich keine Zeit und Lust habe vor dem Fernseher zu sitzen. Ich ersehne die Zeiten zurück, wie in meiner Jugend und jungen Erwachsenenzeit in den 1980igern, wo es untersagt war, vor 22 Uhr Gewaltfilme zu bringen  und es tatsächlich um 18 Uhr auch noch Familienserien gab, ebenso an Feiertagen. Ist das ein Grund warum sich so viele an diese Zeit gern erinnern?

Alle Medien aber wollen Frieden, Freude und lebenswerte Zustände. Ja wirklich??? Warum machen diese, dann nichts dafür?

Wo bleiben erfreuliche, erbauende, zum Entspannen taugende Filme und Magazine? Sie sagen „Das ist doch langweilig“ Wollen Sie diese negative Fiktion als spannende Realität in Ihrem Leben? „Nein, natürlich nicht. Um Gottes Willen!“ Und warum beschäftigen Sie sich dann damit? „Na Frau Alsleben, Sie sind gut, man muss doch informiert sein? Die „Tagesschau“ oder „Heute“ , Sondersendungen, wer die nicht sieht ist doch … und die Filme sind doch nur Erfindung… , die wollen nur spielen die tun nichts…

Die tun nichts, es macht nichts???

Im Übrigen Ihr Körper, wenn Sie es sich beim Lesen bildlich vorstellen, bildet den selben giftigen Chemiecocktail in Ihnen, als würden Sie es wirklich hautnah erleben. Also mir ist meine Gesundheit zu wichtig als dass ich sie mir durch das Lesen oder Sehen von Gewalt kaputt machen lasse. Beachten Sie unser Körper kann Fiktion nicht von wirklich selbst Erlebtem unterscheiden!

So ist man, meiner Meinung nach, Mitschöpfer dieser Welt, wie sie jetzt ist! Können Sie einen Kriminalroman, eine Horrorgeschichte oder einen Katastrophenroman lesen oder sehen, die Nachrichten sehen, hören oder auch lesen und vollkommen emotionslos dabei sein? Ja? Schon so abgestumpft?

Ich nicht? Entweder ärgere ich mich oder ich bekomme andere Gefühle wie Ohnmacht, Furcht usw. Deswegen ist meine Utopie: Stellen Sie sich vor, die Medien bringen Brennpunkte, Berichte über Gewalt und Totschlag, gewaltverherrlichende oder Katastrophen zeigende Filme und keiner guckt zu. Zeitungen/Zeitschriften mit Gewalt und Negativem als Thema, werden nicht gekauft. Internet wird nur noch als Freude-, Friedens- oder Wissensvermittelndes Medium genutzt.

Weil wir uns alle unserer Macht seitens unserer Schwingungen und Energien bewusst sind und sie wohlüberlegt zum Segen aller anwenden.

Denn wir geben all dem Energie, womit wir uns selbstvergessen und dauerhaft beschäftigen, und bringen es so von der Fiktion in die Realität. Es wird manifestiert, womit sich der Mensch am meisten abgibt. Warum glauben Sie, Fahren zur Zeit andauernd in Deutschland Menschen in Menschenmengen? Erstens ist es  ein Anstoß für unzufriedene schwache kriminelle Menschen, so auch mal iin die Medien zu gelangen und zweitens manifestieren wir diese  Verbrechen.

Was glauben Sie, was man erschafft, wenn man geradezu „mitlebt“ in diesen Gewaltszenen auf Großbildschirmen?

Ebenso wichtig in den jetzigen Zeiten ist es, sich auch um seine eigene ausgestrahlte Energie zu kümmern. Sprich, welche Energie senden wir bewusst oder unbewusst aus? Versprühen wir hochschwingende Schwingung, wie Freude, Liebe und Glück oder niedrige Schwingungen durch Angst, Wut, Trauer usw.

Diese Wut, Trauer und Angst erzeugenden Gedanken haben eine ganz niedrige Schwingung und verbinden sich mit den Schwingungen gleicher Art. So wird eine negative Lebensrealität bei uns, jedoch auch von uns selbst erzeugt.

Jede einzelne Persönlichkeit besteht aus Denken, Handeln und Fühlen. Wenn wir diese drei Ansatzpunkte erneuern, dann verändert sich unsere Persönlichkeit und unsere ureigene Wirklichkeit und somit auf Dauer auch die Welt. Machen Sie mit! Indem Sie zum Beispiel:

• ihre in der Vergangenheit gedachten Gedanken überprüfen, Revue passieren lassen und falls nötig umformen.

• sich Ihrer unbewussten Handlungsweisen bewusst werden.

• Eventuell neue Entscheidungen treffen, die neue Verhaltensweisen mit sich bringen.

Und Sie werden merken, dass neue Gewohnheiten neue Erfahrungen in Ihr Leben ziehen, die wiederum die neuen Gefühle bei Ihnen auslösen und diese werden die neuen Gedanken bewirken. Es ist ein Kreislauf raus aus der Gewaltspirale rein in den Friedenskreislauf. Ich weiß, dass Sie dieses Thema, so oder so ähnlich, von mir, schon oft hier gelesen haben, aber die Angelegenheit „FRIEDEN, FREUDE UND GLÜCK“ ist mir äußerst wichtig. Darum werde ich immer wieder auf diesen wichtigen Dingen herumreiten.

Versuchen Sie es, jetzt mindestens 40 Tage sich nur mit gewünschten Zuständen voll Liebe und Achtsamkeit zu beschäftigen und sich aus dem Negativen vollkommen auszuklinken. Zumindest einundzwanzig Tage deshalb, weil sich dann eine Angewohnheit daraus entwickelt. Probieren Sie es, aus allem das Beste zu machen.

Nur Sie selbst haben den Schlüssel zu Ihrem Wunsch-Leben in der Hand, kein anderer.Sie sind wichtig für die Welt und Sie haben immer und überall Einfluss auf die Lebensrealität, so oder so.

Ihre Brigitte H. Alsleben