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Schlagwort: Selbstliebe

Ein Weg sich alter Muster wie Ohnmacht, Angst und Verurteilung anderer Menschen zu entledigen!

Ein Weg sich alter Muster wie Ohnmacht, Angst und Verurteilung anderer Menschen zu entledigen!

Wenn Einer dem Anderen das Recht gibt, so zu leben, wie dieser Andere es möchte, natürlich nur so weit, dieser Andere NICHT die Freiheit des Ersteren beschneidet, wird Frieden herrschen. Doch wie ist es? Wann kann ich auch unbewusst nur Rücksicht auf das Recht anderer nehmen? Wenn ich mit mir selbst absolut im Reinen bin, mich selbst ohne wenn und aber anerkenne und dasselbe Recht auch den anderen zuerkenne und nichts aber auch gar nichts als persönlichen Angriff aufnehme. Wie…

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Heute ist der letzte Tag des Jahres 2020 und viele haben Vorsätze für das neue Jahr?!

Heute ist der letzte Tag des Jahres 2020 und viele haben Vorsätze für das neue Jahr?!

Wie ich zu „Neujahrsvorsätzen“ stehe, habe ich Ihnen ja in meinem letzten Beitrag mitgeteilt. Ich nehme mir nichts mehr vor. Jedoch höre ich so oft, dass man zum Beispiel den Vorsatz hat, sich um seine Problemzonen zu kümmern. Viele meinen damit abzunehmen, endlich überzählige, überflüssige Pfunde loszuwerden. Doch sind sie so überflüssig, haben also keinen Sinn? Zeigen sie nicht eher die seelischen Problemzonen. Ihre Figur, wie sie jetzt in diesem Moment ist, hat einen Sinn! Dazu zitiere ich aus meinem…

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Haben Sie Vorsätze für das neue Jahr 2021? Ich habe seit langem keine Vorsätze mehr für das Neue Jahr!

Haben Sie Vorsätze für das neue Jahr 2021? Ich habe seit langem keine Vorsätze mehr für das Neue Jahr!

Was ist ein Vorsatz eigentlich? In der Psychologie ist ein Vorsatz eine Entscheidung, in einer ganz bestimmten Situation ein ganz bestimmtes Verhalten zu zeigen. Der Vorsatz hat oft die Form „Ich werde, wenn ich 2021 in die Situation XYZ komme, mich so verhalten!“ Doch die meisten Vorsätze, würden wir doch gar nicht haben, wenn es da nicht etwas gäbe, das uns darauf aufmerksam macht, dass wir so wie wir sind oder uns verhalten, nicht richtig sind oder ist. Oder?! Kann…

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Liebe zu sich oder zu anderen ist doch so einfach? Nein, nicht, wenn man unbewusste Glaubenssätze hegt.

Liebe zu sich oder zu anderen ist doch so einfach? Nein, nicht, wenn man unbewusste Glaubenssätze hegt.

„Die Frauen lieben lange, ehe sie’s gestehen, die Männer lange nicht mehr, wenn sie’s noch beteuern.“  Emanuel Wertheimer (1846 – 1916) Vor einiger Zeit las ich dieses Zitat, und ich musste lachen. Denn es hat sich wohl nie etwas verändert. Dabei sind wir doch viel offener und haben doch nichts zu befürchten. Was ist es denn dann, was uns nicht gestehen lässt oder noch so lange beteuern lässt.Es sind meiner Meinung nach alte Glaubenssätze. Mir geht auch heute noch so. …

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Schenken Sie nur Zeit, die Sie von Herzen geben möchten, denn Ihre Lebenszeit gibt Ihnen Niemand zurück!

Schenken Sie nur Zeit, die Sie von Herzen geben möchten, denn Ihre Lebenszeit gibt Ihnen Niemand zurück!

  Am kostbarsten ist es, wenn wir Zeit von Herzen schenken, denn wie in diesem kleinen Video oder auf dem Beitragsfoto, die beide einen Gebirgsbach von meinem heutigen Achtsamkeitsspaziergang zeigen. Sie hören ihn auf dem Video fließen und nie kommt der selbe Tropfen noch einmal vorbei. Das Wasser ist auch nicht zurückgesprungen und hat gesagt „ich geh wieder zurück“ oder „Hey ich werde noch mal die letzten Meter wiederholen“. Die Tropfen müssen weiterfließen. So wie wir unser Leben leben dürfen…

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„Wohin zu Weihnachten?“

„Wohin zu Weihnachten?“

„Wohin zu Weihnachten?“ Diese Frage, dachte ich, würde sich dieses Jahr garnicht erst stellen, denn  schließlich gelten an diesem Weihnachtsfest 2020 sehr große  freiheitseinschränkende Einschnitte. Doch gerade las ich, dass sich auch jetzt wieder viele Menschen den Kopf darüber zerbrechen, um niemanden zu kränken oder sich mit niemandem zu entzweien. Meine Antwort lautet: Klar, wenn Sie kleine Kinder haben, dann natürlich wird  mit diesen ihren Kindern gemeinsam gefeiert, auch wenn Sie vom anderen Elternteil bereits getrennt sein sollten. Denn es…

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Wissen wir eigentlich, was wir tun, wenn wir uns im Negativen geradezu wohlig wälzen?

Wissen wir eigentlich, was wir tun, wenn wir uns im Negativen geradezu wohlig wälzen?

Ich denke, viele wissen es nicht! Die, die sich jeden Tag mit der Panik und mit der Angst vor Krankheiten beschäftigen und  sich Stunde um Stunde davon einlullen lassen, werden wirklich krank oder ziehen krankmachende Situationen in ihre Lebenswirklichkeit. Zudem wird das eigene Immunsystem auf Null gesetzt und schützt nicht, wie normal vor Viren und Keimen. Mit meinem heutigen Beitrag möchte ich, dass man sich mal bewusst wird, was manche Dinge, die wir unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele…

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Alsleben’s Adventskalender: 12. Dezember: Erst Vergebung, Selbsterkenntnis und Liebe überwinden den Krieg!

Alsleben’s Adventskalender: 12. Dezember: Erst Vergebung, Selbsterkenntnis und Liebe überwinden den Krieg!

„Vergebung ist ein Geschenk, das wir uns selbst machen.“ Verfasser unbekannt   Denn um den Frieden zu bekommen, bedarf es Aussöhnung und die setzt unbedingt Vergebung voraus. Doch was ist überhaupt Vergebung? Laut wikipedia ist Vergebung eine „mentale Reaktion einer Person auf ein tatsächliches oder angenommenes Fehlverhalten einer anderen Person, durch die der Vergebende– unabhängig von Fragen nach Schuld, Schwere oder den Folgen der Tat – die menschliche Unvollkommenheit anerkennt, um das Geschehene akzeptieren zu können.“  Können Sie jedem vergeben,…

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Alsleben’s Adventskalender: 11.Dezember: Lassen Sie Ihr Lebenslicht leuchten!

Alsleben’s Adventskalender: 11.Dezember: Lassen Sie Ihr Lebenslicht leuchten!

Unser Leben auf dieser Erde ist wie diese Kerze, es brennt so ganz langsam aber stetig ab. Oder können wir unser Leben anhalten und dann wieder entzünden. Nein nicht mal das. Jeder Augenblick, der vorbei ist, ist weg und nicht wiederholbar. Haben Sie sich die Fragen, die ich hier in meinem Blog immer wieder stelle, mal durch den Kopf gehen lassen? Ist Ihr Kalender, wirklich Ihr Kalender oder bestimmen andere darüber? Bestimmen Sie allein im Großen und Ganzen über Ihre…

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Alsleben’s Adventskalender:10. Dezember: Halten Sie an, wenn Ihnen Ihr Leben nicht gefällt! Nur Sie allein können etwas ändern!

Alsleben’s Adventskalender:10. Dezember: Halten Sie an, wenn Ihnen Ihr Leben nicht gefällt! Nur Sie allein können etwas ändern!

„Des Menschen größtes Verdienst bleibt wohl, wenn er die Umstände soviel als möglich bestimmt und sich so wenig als möglich von ihnen bestimmen läßt.“ Johann Wolfgang von Goethe (1749 – 1832) Ist Ihr Leben ein Wenn-Dann-Leben? Also im Sinne von: Wenn ich das habe, dann bin ich happy, oder wenn ich das bin, dann klasse, oder wenn gutes Wetter ist, dann bin ich glücklich… Warum? Warum leben Sie kein Jetzt- Bin-Ich-Leben? Weil Ihr Leben nicht so toll ist? Dann stoppen…

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